Vedetele au dezvăluit secretele personale ale slăbirii câștigate în timpul sarcinii.
Multe femei se străduiesc să revină la forma lor anterioară cât mai curând posibil după nașterea unui bebeluș, iar vedetele nu fac excepție. Ksenia Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova și alte mame vedete au povestit cum au reușit să scape de kilogramele nedorite.
Potrivit prezentatoarei TV, socialistă, femeia de afaceri Ksenia Borodina, secretul ei constă în practicarea sportului. Adevărat, este incredibil de plictisită de pierderea timpului pe bandă, așa că a descoperit boxul:
Mă ridic la cursuri, deoarece acest sport nu numai că pune o sarcină pe toate grupele musculare, dar contribuie și la eliberarea de energie negativă, steaua este recunoscută.
Actrița Ekaterina Klimova are patru mame! - propriul tău secret de a slăbi după naștere și de a menține o siluetă subțire. Rețeta ei personală pentru frumusețe este micul dejun consistent, consideră că prima masă este incredibil de importantă.
Mulți oameni neglijează micul dejun dimineața. Scuza este lipsa de timp. Sunt obișnuit să acționez diferit: de dragul unui mic dejun complet, mai bine mă trezesc devreme, vedeta îi explică poziția.
Rețeta de slăbire a lui Svetlana Loboda cu greu poate fi atribuită listei de recomandări, cu toate acestea, potrivit cântăreței, el a fost cel care a ajutat-o să se formeze după nașterea fiicei sale. Faptul este că vedeta a fost forțată să urce pe scenă aproape imediat după spital - și a fost în stres constant.
Da, a fost greu să mă despart de copil, dar cine va lucra pentru mine? Aceasta este cota artistului. Eram foarte îngrijorat și am slăbit rapid din cauza stresului. Iar programul nu m-a lăsat să mă relaxez. La urma urmei, pot avea până la 30 de concerte pe lună, vedeta a distribuit cu „StarHit”.
Artistul a clarificat, de asemenea, că fiecare concert este precedat de antrenament și repetiții, deci este pur și simplu imposibil să nu te despărți de excesul de greutate.
Apropo, mai devreme Yulia Kostyushkina, Anastasia Meskova și Anna Kalashnikova i-au spus lui Letidor despre pierderea lor în greutate după ce au născut.
În plus, nu cu mult timp în urmă am vorbit despre secretele armoniei mamelor vedete Jasmine și Maria Kozhevnikova.
