De obicei, totul se întâmplă așa: oferă rolul unui vis și între timp observă că eroul ar trebui să fie un munte de mușchi și nu ca tine acum. Așadar, iată 2 luni pentru tine, încearcă să te potrivești. Apoi, steaua merge și petrece următoarele două luni fără să părăsească balansoarul. Rezultatul îi place tuturor, așa că actorul încearcă să se mențină în formă. Și acum nimeni nu-și amintește de el fără mușchi dezvoltați și obraji scufundați. Dar nu cu mult timp în urmă totul era diferit. Am decis să vă reamintim exact cum.
Ryan Gosling
Gosling nu a fost în niciun caz un simbol sexual toată viața lui, ci un băiat înalt, slab, care nici măcar nu știa drumul spre sală. Dar Hollywood nu i-a lăsat o alegere - regizorii l-au văzut în rolul iubitorilor de eroi și cu un piept scufundat este dificil să joci acest lucru. Ryan a arătat lumii pentru prima dată mușchii săi în filmul „Această iubire stupidă” și și-a păstrat forma încă de atunci.
Matthew Fox
Vedeta principală a lui Lost nu s-a întâlnit niciodată ca un om de pitching sau chiar ca cineva familiarizat cu antrenamentul de forță. Dar oferta de invidiat de a juca un criminal în serie l-a făcut pe Fox să-și reconsidere părerile despre sport. A slăbit 18 kg și nu mai renunță la antrenament.
Criss Pratt
Pratt, obraznic, obraznic, a fost întotdeauna plăcut de public pentru felul său de simplitate și imaginea unui tip de cămașă. Cu toate acestea, rolul din filmul „Gardienii galaxiei” cerea cu totul altceva. În foarte puțin timp, Pratt a reușit să se transforme dintr-un tocilar liber într-un macho agresiv. Și toate datorită antrenamentului intens.
Bradley Cooper
Rolul lunetistului american în filmul cu același nume de Clint Eastwood a devenit un punct de cotitură pentru Cooper. Anterior, era deja considerat cea mai sexy persoană de pe planetă, cel puțin conform revistei People, cămașa nu putea fi scoasă. Dar un lunetist este lunetist, iar acum Bradley s-a transformat într-un adevărat luptător al Marinei SUA, a câștigat 20 kg de masă musculară și nu mai vrea să se întoarcă la vechiul său mod de viață.
Tom Hardy
Puțini s-au îndoit de forma fizică a lui Tom Hardy, toate rolurile sale erau brutale în diferite grade. Cu toate acestea, nu există nicio limită la perfecțiune, iar pentru filmul „Războinicul” Hardy a abandonat toate afacerile și s-a dedicat în întregime sportului. 13 kilograme de mușchi și o expresie severă pe față - cu o asemenea bogăție a ajuns la setul „Războinic”.
Hugh Jackman
Hugh în ultimii ani și-a monitorizat în mod constant forma fizică, rolul lui Wolverine nu i-a permis să se relaxeze. Dar procesul a fost subminat de cancer, care a fost descoperit recent la actor. Masa nazală a necesitat o intervenție chirurgicală urgentă și mușchii au dispărut. Dar Jackman a uimit pe toată lumea când, literalmente câteva luni mai târziu, a fost din nou un munte de mușchi.
Zac Efron
Un copil drăguț din comediile pentru tineri, Zac Efron nu părea să crească niciodată. Dar un nou rol în serialul TV „Rescuers Malibu” a făcut imposibilul pentru el. Și acum nu mai suntem un tânăr suplu, ci un om puternic care, chiar și pe fundalul lui Dwayne Johnson, nu arată atât de mic.
Chris Evans
Un alt bărbat drăguț și frumos din clasamentul nostru a decis să devină bărbat câștigând masă musculară. Astfel de cerințe au fost dictate de rolul căpitanului America, care în ultimii ani l-a obligat pe Chris să nu părăsească sala de sport.
Chris Hemsforth
Celebrul Thor nu a fost întotdeauna un războinic asemănător unui munte, cu pumnii de pood. Dar o dietă sportivă și un set special de exerciții l-au făcut să fie modul în care mulțimea de fani s-a îndrăgostit de actor. El își prețuiește mușchii foarte mult și sfătuiește să mănânce mai multe proteine și fructe, astfel încât mușchii să nu se rupă.
Jake Gyllenhaal
Jellenhaal a câștigat 13 kilograme de masă musculară în 2 luni, antrenându-se aproape 6 ore pe zi. Dacă a meritat, se poate aprecia din fotografie. Jake a fost foarte impresionant ca boxer în Lefty.
