Actrița de la Hollywood nu are diete stricte și nu folosește „plastic”. Care este secretul frumuseții ei?
Julia Roberts este una dintre cele mai de succes actrițe din istoria Hollywoodului. Filmele cu participarea ei la box-office-ul mondial au obținut un profit de două miliarde de dolari. Are un premiu Globul de Aur, multe nominalizări la Oscar, precum și dragostea întregii lumi pentru filme iconice precum Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia are 52 de ani, dar este încă în fruntea clasamentelor celor mai frumoase femei din lume. Roberts are o formă fizică uimitoare și spune că nu folosește serviciile chirurgilor plastici. Cum arată încă atât de grozav când consideri că este deja de trei ori mamă?
Bicarbonatul de sodiu este secretul dinților mai albi
Julia a avut o copilărie dificilă. La școală, colegii de clasă o intimidau constant din cauza gurii prea mari. Odată cineva a numit-o „broască” pentru asta, iar această poreclă s-a lipit mult timp de viitoarea vedetă de cinema. Cu toate acestea, Roberts a făcut unul dintre principalele sale avantaje din presupusul dezavantaj. Acum actrița este recunoscută în întreaga lume datorită zâmbetului său superb și a dinților albi ca zăpada. Julia a dezvăluit secretul recunoscând că se spală pe dinți cu bicarbonat de sodiu. Nu toți stomatologii susțin o astfel de soluție la problemele dentare, observând că nu funcționează pentru toată lumea. Dar, evident, această metodă funcționează excelent pe zâmbetul lui Roberts. Și în magazine, puteți vedea din ce în ce mai mult pastă de dinți cu adăugarea de sifon.
Fără diete stricte
Cu o cifră atât de fenomenală, mulți fani erau siguri că actrița urma o dietă severă și nu-și permitea nimic inutil. Dar Julia a spus de mai multe ori că adoră pastele italiene și își permite deserturi delicioase. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă renunțarea la o dietă rezonabilă și, în general, corectă. Micul dejun al lui Roberts constă de obicei din ouă fierte, pâine prăjită cu avocado, cafea, fructe de pădure proaspete. Un atribut indispensabil în fiecare dimineață a actriței este apa de cocos. La prânz, ea preferă salata de pui și legume la grătar. O alternativă este pasta ei italiană preferată cu pui. Cina include pește și salată. În același timp, Julia nu își refuză câteva pahare de vin, care, după părerea ei, au un efect bun asupra somnului.
Bucurați-vă de sport
Roberts este absolut convins că sportul ar trebui să fie plăcut. Odată ce devine o rutină, devin inutili. Julia face activitate fizică de patru ori pe săptămână și își petrece de fiecare dată aproximativ o oră din timp. Actrița iubește o varietate de antrenamente, dar preferă să se concentreze pe yoga și aerobic pe apă.
Pozitiv și fără botox
Roberts asigură că nu recurge la ajutorul chirurgilor plastici și că nu face injecții sau Botox. Pur și simplu are grijă de piele și își clătește întotdeauna machiajul înainte de culcare. Chiar și în acele situații în care după o zi grea pe platou nu mai rămâne energie. Actrița spune „nu” la chirurgia plastică a feței, dar adesea o vizitează pe cosmeticiană și folosește diverse măști. Una dintre armele sale de frumusețe secrete este uleiul de măsline, cu care își face o mască de casă pentru față, mâini și păr. Și, desigur, un factor important în forma excelentă a lui Roberts este atitudinea ei pozitivă față de viață. Un zâmbet sincer o ține tânără. În plus, Julia a spus în repetate rânduri că nu se teme să îmbătrânească și o tratează filosofic. La urma urmei, acesta este ceva pe care ea nu îl poate influența. Prin urmare, trebuie să vă relaxați și să vă distrați.
