Femeile au multe motive să poarte tocuri înalte: să pară mai înalte, mai subțiri, pentru a adăuga o notă de sexualitate imaginii lor sau pentru a arăta mai solide. Și, deși moda actuală vă permite să faceți fără tocuri înalte, doamnele sunt încă obișnuite să le poarte atât în public, cât și în birou. Dar cum să găsești un echilibru între frumusețe și comoditate, astfel încât în încălțăminte să poți sta nu numai frumos cu picioarele încrucișate, ci și să te plimbi prin oraș, să stai în timpul unui spectacol sau să dansezi toată noaptea? AnySports a adunat câteva sfaturi utile de la vedete ruse și străine.
Jos cu tocuri - rețetă de la actrița Emmy Thompson
La Globurile de Aur din acest an, Emmy Thompson și-a aruncat sfidător sandalele cu toc de pe scenă desculț.
Apropo, nu este pionieră în acest sens: actrița anterioară Julia Roberts și-a exprimat protestul față de codul vestimentar de la Cannes. În 2015, a mers descultă pe covorul roșu al festivalului de film. Poate ar trebui să le urmezi exemplul și să-ți iei adio de la pantofii incomode?
Degete lipite cu patch-uri - sfaturi de la un model de top din anii '70
Știați că modul în care vă puteți plimba cu tocuri mult timp fără a experimenta dureri a fost inventat de top modelul Marie Helvin în anii 1970? Fosta soție a fotografului David Bailey, care a petrecut sute de seri cu tocuri înalte, i-a sfătuit pe toți fashioniștii și socialiții să lege picioarele a treia și a patra cu un tencuială sau o panglică obișnuită.
Secretul acestui „truc” este simplu: atunci când mergi cu tocuri, sarcina principală cade pe picioare și pe tampoanele degetelor de la picioare. Deseori greutatea este distribuită inegal pe picior, deoarece mergem pe suprafețe neuniforme. Dacă legați aceste degete împreună, greutatea va fi distribuită pe întregul picior, inclusiv călcâiul. Și acest lucru facilitează foarte mult mersul cu tocurile.
Mai mare nu înseamnă mai rău - garantează Kristen Stewart
Un alt hack de viață, dar de la vedetele moderne, este să cumperi pantofi cu una sau două dimensiuni mai mari. Adversara de tocuri de la Hollywood, Kristen Stewart, folosește activ această metodă, defilând de-a lungul covorului roșu.
În viața de zi cu zi, Kristen preferă pantofii sport sau pantofii în stil militar, dar atunci când are nevoie să iasă într-o rochie de seară, cu bijuterii și tocuri scumpe, pur și simplu își îmbracă o pereche de pantofi prea mari pentru ea.
Pantofii mai mari nu se potrivesc strâns în jurul piciorului, ceea ce previne calusurile și frecarea. Recent, această metodă de protejare a picioarelor de suprasolicitare a devenit populară printre vedetele de cinema. Pentru ca piciorul să nu se miște, stilistii pun tălpi interioare din silicon în pantofii artiștilor sau pur și simplu lipesc bandă adezivă pe interiorul pantofilor.
Duș cu contrast pentru recuperare - sfaturi de la balerina Angelina Vorontsova
Pentru ca picioarele tale să fie întotdeauna în formă bună și să nu te doară după ce ai mers mult timp cu tocuri, este necesară o îngrijire adecvată. Balerina rusă Angelina Vorontsova recomandă utilizarea unui duș de contrast pentru ameliorarea oboselii picioarelor, iar acest lucru trebuie făcut cel puțin o dată pe zi: un minut de apă rece, 30 de secunde - cald. „Dacă doriți să vă tonificați picioarele, terminați procedura cu un duș rece, dar dacă trebuie să vă liniștiți - cu apă caldă”, spune Angelina Vorontsova.
Înainte de a îmbrăca pantofi noi, balerina recomandă să lipiți imediat tocurile și degetele de la picioare cu tencuială adezivă - acele locuri pe care le frecați de obicei. Și cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de a avea un blister. „Crede-mă, nu există alt remediu universal”, spune ea.
Înot și dietă - secretul lui Naomi Campbell pentru picioarele frumoase
Modelul american Naomi Campbell, forțată să meargă cu tocuri timp de 12 ore pe zi, sfătuiește să petreceți timpul liber în piscină. Acest lucru va întări și relaxa simultan mușchii din spate și picioare. De asemenea, modelul de vârf recomandă să urmați o dietă săracă în grăsimi nesănătoase, pentru a reduce povara asupra inimii și a preveni bolile vasculare (inclusiv varicele).
Tocuri Flamingo - o inovație a designerului Alice Smelli
Anul trecut, tânăra designer Alice Smelli a creat pantofi care pot fi purtați 18 ore fără disconfort. Ideea pantofilor inovatori i-a fost „sugerată” de flamingo! Aceste păsări, care stau mult timp pe un picior, s-au dovedit a avea o distribuție ideală a greutății pe picior. Pantofii Smellie au un toc mic și o curea care susține piciorul. Greutatea este distribuită uniform, astfel încât să nu simțiți durere.
Picioarele sănătoase și picioarele frumoase sunt cartea de vizită a unei femei active moderne. Ai grijă de ei, dă-i odihnă și, dacă este necesar, aruncă tocurile pe care le urăști. Sănătatea ta este mai importantă decât regulile general acceptate!
