Fara alcool
Se crede că produsele care conțin alcool ajută să facă față strălucirii uleioase. Nu a fost așa! S-ar putea să reușiți să scăpați de filmul gras pentru o vreme. Dar după câteva minute, glandele sebacee se vor răzvrăti și vor începe să lucreze de mai multe ori mai intens, încercând să vă salveze pielea de la deshidratare.
Și ce ar trebui să cumperi acum? Experții recomandă salvarea cu ingrediente de reglare a sebumului: oferă tratament pentru pielea grasă a feței, îmbunătățesc structura acesteia și previn pătrunderea bacteriilor. Aceste produse includ vitamine B, acizi vegetali și salicilici. La fel, săpunul natural poate rezolva îndepărtarea grăsimii exterioare. Este important să ne amintim că nu ar trebui să conțină alcaline - această componentă poate juca o glumă crudă și poate duce la deshidratarea pielii.
Controleaza-te
Pentru a nu provoca apariția unor noi probleme, încetează să-ți mai atingi fața cu mâinile. Prin aceasta, după cum știți, veți agrava doar starea pielii și, în loc de o singură inflamație, veți avea o duzină de noi. Dacă nu vă puteți lăsa fața în pace, aveți la îndemână un antiseptic și șervețele de curățare. Spălați-vă bine mâinile înainte de a aplica cremă sau machiaj. Și nu vă frecați fața cu un prosop „până nu scârțâie” în timp ce vă spălați fața. Acest lucru nu doar irită pielea, ci duce și la apariția timpurie a ridurilor.
Schimbați tonul
Proprietarii de piele grasă, ca nimeni altcineva, sunt familiarizați cu expresia „machiajul plutea”. Aproape orice fond de ten durează doar câteva ore și apoi plutește liber. Singura modalitate de a ieși din situație este de a alege un ton ideal pentru tenul gras. Căutați fonduri de ten cu o textură ușoară și fără greutate în magazine. Pentru ca fața să arate mată și naturală mai lungă, amidonul de porumb și argila colorată trebuie să fie prezente în compoziție. Nu uitați de alte produse cosmetice: șervețelele mată vor ajuta la îndepărtarea instantanee a stratului uleios de pe pielea feței, iar pudra minerală va da râvnitul efect radiant (nu strălucitor).
poftă bună
Vă sfătuim să nu folosiți în exces alimentele care cauzează tenul gras. Iată o listă de oprire pentru dvs.: îndepărtați carnea, slabul unt și toate grăsimile nesănătoase și înlocuiți-le cu avocado, nuci și pește. Pentru o piele sănătoasă, spanacul și morcovul vor ajuta, precum și alimentele care conțin acizi grași omega-3: somon, ton. Nu uitați de afine, căpșuni, prune, aceste fructe de padure sunt bogate în antioxidanți. Ei bine, în general, toate acestea sunt într-adevăr foarte gustoase (spre deosebire de țelină, de exemplu). Dar dietele, chiar și cele mai simple, sunt dăunătoare feței: lipsa nutrienților încetinește reînnoirea pielii.
Doar adauga apa
Nu numai pielea uscată, ci și cea grasă pot prezenta o lipsă de umiditate. Ridurile premature și porii vizibili sunt adesea cauzate de prea puțină apă din corp. Deshidratarea duce la munca activă a glandelor sebacee. Vă recomandăm să beți apă cu lămâie - apa în sine hidratează pielea, iar lămâia conține o cantitate mare de vitamine.
Dormi în mână
Toată lumea știe că este nevoie de aproximativ opt ore pentru ca o persoană să doarmă corect. Dar nu mulți știu că în timpul somnului are loc procesul de reînnoire a pielii. Stresul poate provoca acnee și luciu gras. Dacă nu aranjați în mod regulat odihna adecvată pentru corp, atunci stresul se va acumula numai. În perioadele de stres ridicat, organismul produce mai mult cortizol și androgeni, ceea ce stimulează glandele sebacee. Din cauza lipsei de somn, apar adesea alte imperfecțiuni ale pielii, cum ar fi pungi sub ochi și riduri timpurii. Deci fetelor, anulăm toate petrecerile astăzi și ne culcăm devreme!
Vreau să văd un doctor
Dacă ați luptat de unul singur cu pielea grasă și cu inflamația, iar rezultatul este zero, încercați să contactați o cosmeticiană. El te va ajuta să găsești îngrijirea perfectă și să vindeci problemele nu numai din exterior, ci și din interior. Prin urmare, primul pas este să vă înscrieți pentru un examen medical și, deja înarmat cu rezultatele, continuați cu o îngrijire completă a pielii.
