Piele netedă, radiantă și fără riduri! Cosmeticienii de la Hollywood știu cum să transforme o fată obișnuită într-o stea. Nu aveți nevoie de o baghetă magică - doar puțin timp și mici secrete de frumusețe.
Terry Lawton: Meet the Morning Right
Dacă practicați adesea peeling acid sau doriți să vă curățați pielea până când scârțâie cu scruburi abrazive, nu vă puteți aștepta la schimbări plăcute. Cosmetologul celebru Naomi Watts și Rachel Weisz consideră aceste tehnici prea agresive. Terry Lawton spune că rănesc pielea fără a face bine.
Nutriție - un pahar de apă cu o felie de lămâie pe stomacul gol și un mic dejun proteic cu legume cu frunze verzi vă vor ajuta să vă transformați fața și să vă faceți pielea proaspătă și frumoasă. Și, desigur, nu uitați de îngrijirea cosmetică complexă!
Dandy Engelman: Doar adăugați apă
Hidratarea pielii din exterior și din interior este recomandată de un dermatolog din Manhattan - Dandy Engelman. „Auzim constant că cantitatea de apă pe care o bem pe zi afectează nivelul de hidratare a pielii. Dar regimul de băut singur nu este suficient pentru a menține pielea sănătoasă și hidratată. Este foarte important să folosiți în îngrijirea ei ceați hidratante (ceață), creme și seruri."
Mamie MacDonald: Găsește un loc la soare
Utilizarea produselor cosmetice cu protecție împotriva razelor ultraviolete este considerată principalul criteriu pentru îngrijirea pielii la domiciliu de Mamie MacDonald, cosmetolog, ale cărui servicii apelează Madonna, Eva Mendes și Kerry Washington.
„Multe femei cu pielea închisă la culoare consideră că nivelurile ridicate de melanină le protejează de razele soarelui. Dar nimeni nu este imun la cancerul de piele! În fiecare zi trebuie să utilizați un produs cu un SPF de 30 sau mai mare. Și nici „dar”, „dacă” și „sau”! Și pentru a combate manifestările de hiperpigmentare, porii măriti și cicatricile acneei, puteți utiliza microdermabraziunea. Cursul procedurilor oferă rezultate excelente!.
Hélène Marmour: Încercați să nu vă uscați pielea
Este posibil să înțelegem dacă pielea are nevoie de o hidratare intensivă - de exemplu, produse de îngrijire cu acid hialuronic, pe baza stării pielii buzelor. Dermatolog din New York - Helen Marmour spune: „Dacă simțiți că pielea buzelor a devenit mai uscată, înseamnă că nu există suficientă umiditate în corp și este timpul să luați măsuri”.
Holly Burleigh: Nu neglija tonicele
„Multe fete ignoră tonerele faciale și aplică cremă hidratantă pe piele imediat după spălarea feței. Am făcut și asta până la 30 de ani! - Spune o cosmeticiană din Los Angeles - Holly Burleigh. - După ce am introdus loțiuni tonifiante în ritualurile mele de frumusețe, pielea mea s-a schimbat în bine.
Tonerele ajută la spălarea de pe față a resturilor de produse de curățare, precum și la neutralizarea efectelor negative ale apei dure de la robinet. Cu ei, îngrijirea este și mai plăcută și oferă cele mai bune rezultate!
Jessica Wu: Încercați un masaj relaxant
„Mulți oameni (inclusiv eu) deseori se încruntă și zâmbesc, dorm cu fața într-o pernă, ceea ce duce la apariția ridurilor pe frunte și picioarele corbii”, spune Jessica Wu, dermatologă din Los Angeles. - Pentru a-mi relaxa fața, fac un masaj de presopunctură pentru câteva minute înainte de culcare. Cu mișcările de atingere ale vârfurilor degetelor, mă deplasez de la sprâncene la tâmple, apoi cobor până la aripile nasului. Masajul regulat vă ajută să arătați și să vă simțiți cât mai bine.”
Elena Eretski: Folosiți mijloacele SOS
Dacă vă pregătiți pentru un eveniment mare în care trebuie să arătați perfect, înainte de a merge la culcare cu o zi înainte, faceți un peeling (o procedură de exfoliere a celulelor moarte), apoi aplicați unguent de hidrocortizon sub ochi în locul hidratantului obișnuit. „Produsul va avea un efect antiinflamator, va elimina roșeața, umflăturile și pungile de sub ochi. Dar nu folosiți în exces această metodă! Orice lucru folosit des și în cantități mari are efecte secundare”, spune cosmetologul vedetă, specialist certificat în domeniul medicinei estetice - Elena Eretski.
Whitney Bow: examinează meniul
Dieta ta are un impact uriaș asupra pielii tale. Încercați să stați departe de legumele cu amidon și carbohidrații rafinați, cum ar fi pâinea albă și orezul, preferând alimente bogate în acizi grași omega-3. „Produse precum avocado și somon vor ajuta la păstrarea pielii tinere și la refacerea strălucirii naturale”, spune Whitney Bowe, dermatolog din New York.
Rene Rouleau: Nu uitați de vitamine
Renumitul cosmetolog Rene Rouleau, care ajută la îngrijirea feței și a corpului vedetelor - Emma Roberts, Demi Lovato și Emma Rossum, crede că pielea frumoasă este una care nu știe ce sunt razele ultraviolete. Pe lângă utilizarea cremelor de protecție solară, ea vă sfătuiește să includeți produse antioxidante în rutina zilnică de îngrijire a pielii, care luptă împotriva radicalilor liberi și astfel ajută la menținerea sănătății pielii. Cele mai populare și eficiente dintre ele sunt vitaminele de frumusețe C și E.
Joana Vargas: Folosește rețete de frumusețe naturală
„Nu există un agent antiinflamator mai bun decât infuzia puternică de mușețel!”, Spune cosmeticiana de la Hollywood, Joanna Vargas. Printre clienții ei celebri se numără Mandy Moore, a cărei piele impecabilă este admirabilă. „Folosesc infuzie de mușețel pentru a-mi curăța fața de fiecare dată când pielea mea se simte rău - pete roșii, inflamație sau peeling. Acest remediu ajută întotdeauna”, celebrul cosmetolog împărtășește secretul său de frumusețe.
Karin Grossman: Aleargă spre o piele frumoasă
Karin Grossman, MD, dermatolog din California, nu ratează niciodată o alergare de dimineață sau o sală de gimnastică. „Exercițiile fizice îmbunătățesc circulația sângelui, astfel încât oxigenul și substanțele nutritive sunt furnizate mai activ celulelor pielii, oferindu-i un aspect proaspăt și radiant”, spune dermatologul. Exercițiul regulat este cheia pentru o piele sănătoasă și tânără!
Mary Lupo: Lupta împotriva obiceiurilor rele
Un susținător al întineririi non-chirurgicale a pielii, profesor asociat de dermatologie clinică la Universitatea Tulane - Mary Lupo, consideră că deshidratarea este principalul dușman al frumuseții. „Trebuie să beți cel puțin 6 pahare de apă pe zi. Dacă corpul tău este deshidratat, pielea ta va fi prima care va spune. Nu uitați, de asemenea, că sănătatea pielii poate fi subminată de obiceiurile proaste. De exemplu, fumatul. Când rezerv o masă într-un restaurant și mă întreabă dacă fumezi, răspund mereu - nu și nu vreau să fiu lângă fumători! Fumatul constrânge capilarele, privând celulele pielii de oxigenul atât de necesar.
Lisa Ayran: Alege-ți cosmeticele cu înțelepciune
„Cheltuiesc câteva mii de dolari pe an învățând cele mai recente noutăți în îngrijirea frumuseții. Dar nu folosesc niciodată mai multe produse simultan”, spune Lisa Iron, MD, dermatolog din New York. - Clienții apelează adesea la mine cu probleme de „scară globală” - o erupție roșie, acnee, elemente inflamatorii cauzate de utilizarea necorespunzătoare a produselor cosmetice. Femeile cu acnee și piele sensibilă suferă mai mult decât altele. Amintiți-vă: puteți utiliza numai acele preparate care sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele, dacă nu este prescris altfel de un dermatolog."
Joshua Zeichner: Încercați produse retinoide
Cel mai bun secret de frumusețe pentru sexul frumos este produsele cosmetice cu retinoizi. Este o formă derivată a vitaminei A. „Retinoizii stimulează producția de colagen, făcând pielea puternică și sănătoasă, crescându-i elasticitatea și capacitatea de a rezista la formarea ridurilor. Dacă utilizați produsele cu ele de câteva ori pe săptămână, pielea va arăta tânără și proaspătă. Vă recomand să începeți cu medicamente fără prescripție medicală și, atunci când pielea se adaptează, treceți la produse mai sofisticate”, spune Joshuya Zeichner, MD, profesor asociat de dermatologie.
Chris Adigun: Nu uitați de zona gâtului și decolteului
„Unii dintre clienții mei par mai în vârstă pur și simplu pentru că neglijează îngrijirea pielii pentru gât și decolteu. Vă recomand să utilizați aceleași produse pe zonele indicate ca și pentru față. Acestea sunt seruri, creme hidratante și creme de protecție solară”, - concluzionează cosmeticianul vedetei ghidului de înfrumusețare Chris Adigun.
Fii sănătos și frumos!
