Oksana Lavrentieva, gazda veselă a centrului de sănătate și frumusețe Belyi Sad și proprietarul companiei Rusmoda, a povestit Beautyhack despre experimentele ei de tineret de frumusețe și despre cât de important este să fii îndrăgostit.
frumuseţe
Desigur, aș putea spune că toate datorită „Grădinii albe” și îngrijirii personale. Dar acest lucru nu este adevărat! Vă puteți îngriji la nesfârșit: mergeți la cosmeticiană de trei ori pe săptămână, mâncați mâncarea potrivită și faceți mișcare, dar cred că cel mai important lucru în frumusețea externă este ceea ce o persoană radiază din interior. Acest lucru nu poate fi creat de nimic, decât ca un sentiment de fericire interioară, care poate fi dat fie de dragoste, fie de hobby-uri, fie pur și simplu de armonie în interior - atâta tot, nu există alte rețete.
Singurul lucru care ajută o femeie să arate bine este atunci când este îndrăgostită și este fericită.
Dar nu neg că este important ca o femeie să aibă grijă de ea însăși. E înfricoșător când nu-i pasă cum arată. Pentru ca tu să ai o stare interioară bună, trebuie să te placi pe tine însuți.
Nutriție și corp
Contul meu de Instagram ar putea da impresia că fac yoga la nesfârșit. Desigur, nu este așa și totul depinde de dispoziție: uneori în fiecare zi, alteori de două ori pe săptămână, alteori nu fac nimic săptămâni întregi. Și îmi place, de asemenea, să mă antrenez cu Anton Feoktistov în studioul Pro Trener, cred că este cel mai bun antrenor pe care l-am întâlnit vreodată. Mama mea, apropo, este profesoară de yoga, poți chiar să te înscrii la ea în „Grădina Albă”, uneori studiem cu ea acasă. De foarte multe ori iau lecții în vacanță dacă există un profesor bun la fața locului.
Împreună cu Polina Kitsenko, merg uneori în mini-turnee #Slimbitchclub. Eu o consider pe Polina un geniu în toate - este minunată atât ca antrenor, cât și ca nutriționist și doar ca o persoană cu o energie incredibilă. Într-adevăr, în aceste călătorii, ea nici măcar nu dă îngăduințe să mănânce incorect: pentru ultima dată, a luat literalmente limonadă de la mine la prânz. Așa că a trebuit să mă răsfăț cu bomboane de ciocolată sub pernă noaptea!
Știu că Polina nu mă va lăuda pentru aceste cuvinte, dar de fapt mănânc foarte greșit. Când mănânc bine, mă simt mai rău decât invers. Nu pot trăi fără produse lactate și ciocolată. Dacă vreau prăjit, îmi voi permite cu siguranță, doar puțin. Mi-am dat seama că este foarte important pentru mine să mănânc des în porții mici și să nu mănânc în exces.
Ador alimentele nesănătoase! Pot, bineînțeles, să încep dimineața cu quinoa sau un smoothie cu lapte de cocos cu granola de casă - chiar îmi place totul și întotdeauna are un gust bun pentru mine. Dar dacă seara vreau să merg la „Aripa sau piciorul” Dinei Khabirova și să mănânc un cheeseburger, atunci nu mă voi opri singur - îl vom mânca fără o mișcare de conștiință, este, de altfel, foarte gustos acolo.
De exemplu, Polina este foarte atentă la alimentația ei și se menține sub control, dar este un atlet, iar eu nu sunt. Bineînțeles, corpul meu nu este același cu al ei și acest lucru este evident. Am avut noroc: când slăbesc, pielea nu devine flască, dimpotrivă, apar mușchii, deși nu intru de fapt în sport. Sunt foarte flexibil: pot face split acum fără să mă întind. În același timp, nu m-am întins de ani de zile și nu am studiat în mod specific acest lucru. Am în mod natural corpul unei gimnaste sau al unei balerine.
Dacă seara vreau să merg la „Aripă sau picior” și să mănânc un cheeseburger, atunci nu mă voi opri singur - îl vom mânca fără un fir de conștiință, este, de altfel, foarte gustos acolo.
Desigur, excursiile #Slimbitchclub sunt pentru toată lumea, în primul rând este comunicare, ceva de genul unei petreceri de burlaci. Doar că la un moment dat Polina s-a oferit să studieze cu noi, să vorbească despre nutriție, așa că, de fapt, s-a născut ideea călătoriilor sănătoase în stilul de viață. Dimineața facem cu toții exerciții, ziua mergem mult pe jos. Apropo, Polina a fost cea care m-a învățat să merg, pur și simplu am urât această activitate și nu am mers niciodată atât de mult.
Amintiri din copilarie
Nu voi uita în cei cincisprezece ani ai mei moda fardurilor albastre, buze negre și rujuri de bronz! Îmi amintesc de întâlnirile de după școală la verandă, iar fetele mă întrebau în permanență de ce sunt fără machiaj. Și aveam umbre, rimel și ruj, dar, comparativ cu prietenii mei, păream că nu aveam deloc machiaj pe față. Eram mai înclinat spre minimalism și neutralitate.
Mama mea este cosmeticiană absolută, ar putea cheltui jumătate din salariu pe ruj. Am efectuat toate experimentele de frumusețe împreună. Îmi amintesc cum băiatul mi-a dat săpunul Cameo. L-am adus acasă și, timp de jumătate de seară, am discutat despre mirosul și senzațiile mâinilor de mătase și nu am putut înțelege cum este posibil acest lucru!
Au existat un milion de experimente cu părul: aveam atât păr scurt, cât și breton! Drept urmare, după treizeci și cinci de ani, mi se pare că orice femeie vine la ceea ce i se potrivește cel mai mult. Pentru mine, acesta este ceva foarte simplu. Nu m-aș mai întoarce niciodată acum la părul scurt, mă uit direct la fotografii cu dezgust. Apropo, părul meu nu este foarte bun, așa că în fiecare săptămână adaug mezoterapie la tratamentul de la salon. De asemenea, folosesc produse Oribe - sunt perfecte pentru mine, iar părul meu ține bine volumul.
Cred că marca Oribe produce cele mai bune produse pentru păr. De la stânga la dreapta: spray de etanșare Maximista, spray de volum gros, lac superfin, hidratant strălucitor.
Am avut și multe produse cosmetice Oriflame. Aveau nuanța perfectă de ruj bej caramel - preferata mea de atunci! Și în tarabe am cumpărat produse cosmetice Lumine, mi-a plăcut și foarte mult.
Când au apărut primele numere de Cosmopolitan, a existat o reclamă pentru crema Clinique și a fost atât de frumos fotografiată! Am avut un vis să am cel puțin ceva din acest brand. Și când au apărut niște primi bani, m-am dus și mi-am cumpărat o cremă. Apoi, timp de mulți ani am folosit doar produse cosmetice Clinique, atât de îngrijire, cât și decorative, a fost foarte potrivit pentru mine.
Produse cosmetice
Apropo, acum folosesc încă doar balsamul de buze Clinique Superbalm. Și cred că nu există nimic mai bun: nu se rostogolește și nu are miros. Am propriul meu hack de frumusețe, pe care îl fac cu el de foarte mult timp: iau orice creion de buze, îl umbresc, aplic acest balsam deasupra și obțin un ruj de lungă durată pentru întreaga zi. Sau, de exemplu, dacă nu aveți la îndemână un produs pentru sprâncene, atunci pur și simplu aplicați o picătură pe fiecare sprânceană și amestecați-l cu o pensulă.
În sensul acelor de ceasornic: Concealer 5 Camouflage Cream Palette, Make Up For Ever; rimel Ei sunt reali!, Beneficiu; pulbere translucidă, 02, Tom Ford; balsam de buze Superbalm, Clinique; ton Face & Body, Make Up For Ever; Perii de machiaj Artis; ruj Rouge à Lèvres, 09, Tom Ford; blush-pudra Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; gel pentru sprâncene Brow Definer, Warm, Laura Mercier; creion de buze Chanel; pulbere bronzantă Terra, Tom Ford; eyeliner Eye Liner, 05, Guerlain; pudră Georgia, Beneficiu.
În geanta mea cosmetică sunt patru produse pe care le port mereu cu mine. Acesta este, desigur, Clinique Lip Balm, Touche Eclat Concealer de la YSL. Există, de asemenea, o nuanță de piersici Georgioa pudră de la Benefit, dar a fost întreruptă, am cumpărat mai multe bucăți, așa că habar nu am ce voi face când se vor epuiza. Iar ultimul este fardul Face to Face sau Make Up For Ever. În timpul zilei prefer machiajul neutru, dar la petreceri îmi plac ochii vopsiți viu și rujul roșu True Coral de la Tom Ford. Are o textură grasă, îl poți pur și simplu aplica cu degetele și va arăta foarte natural. Îmi place, de asemenea, roșu boabe MAC.
Am o educație artistică și îmi fac propriul machiaj foarte des. Singurul profesionist care mă poate face mai bun decât mine este Alexey Molchanov. Iar fiica mea poate desena săgeți ireale pentru mine, are o valiză întreagă de produse cosmetice și poate urmări ore întregi lecții de machiaj pe Youtube. De foarte multe ori corectez artiștii de machiaj pe care undeva trebuie să îi adaug și undeva să-i elimin - în această privință sunt un client destul de dăunător. Nu-mi place deloc mâna altcuiva.
Când vine vorba de îngrijirea feței, sunt foarte constantă și nu-mi place să schimb marca. De șase ani folosesc îngrijirea pas cu pas a produselor cosmetice franceze Joëlle Ciocco. De multe ori fac procedura „Blițul frumuseții” în Grădina Albă: o recomand cu încredere înainte de un eveniment sau eveniment important! Efectul este unic, dar foarte vizibil - pielea este strânsă și începe să strălucească de parcă tocmai te-ai fi întors dintr-o vacanță. Îmi place, de asemenea, procedura de expunere la rece „Cryolift”.
Loțiune de corp purificatoare cu sare de mare Fluid Gommant, Thalion; ulei de corp bogat în vitamine, Anne Semonin; ulei de corp și păr Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; gel de răcire pentru picioare Gel Glaçon, Thalion; spray de curățare Face & Body, Mene & Moy System.
Acupunctura Baby Face oferă un efect incredibil: nu-mi venea să cred că acupunctura poate oferi feței o strălucire și o elasticitate, ca un copil.
Dacă ai veni la noi pentru prima dată în „Grădina Albă”, te-aș sfătui să înfășori o termocapsulă și, în același timp, să folosești serviciile unui cosmetician (acupunctură sau masaj facial sculptural). Și, de asemenea, manichiură, pedichiură, machiaj și styling în același timp - toate vă vor dura doar două ore!
Interviu: Olesya Mints Foto: Asya Zabavskaya
