Natalie Are O Cifră Atât De Mișto La 46 De Ani, încât Deja Se Enervează

Natalie Are O Cifră Atât De Mișto La 46 De Ani, încât Deja Se Enervează
Natalie Are O Cifră Atât De Mișto La 46 De Ani, încât Deja Se Enervează

Video: Natalie Are O Cifră Atât De Mișto La 46 De Ani, încât Deja Se Enervează

Video: Natalie Are O Cifră Atât De Mișto La 46 De Ani, încât Deja Se Enervează
Video: EVOLUTIA MEA DE LA 16 ANI LA 45 DE ANI ! 2024, Martie
Anonim

Cântăreața rusă Natalie își admiră silueta la vârsta de 46 de ani: după nașterea a trei copii, pare pur și simplu incomparabilă. Mulți dintre fanii ei se întreabă: cântăreața a făcut ceva cu ea însăși pentru a fi într-o formă atât de grozavă? Cu toate acestea, Natalie nu își ascunde rețetele de frumusețe și armonie.

Image
Image

După cum sa dovedit, nu era întotdeauna atât de subțire. În timpul sarcinii, a îngrășat 20 de kilograme și a trebuit să demonstreze o rezistență reală pentru a-și pune corpul în formă. Cântăreața însăși recunoaște că nu-i place foarte mult antrenamentele și sportul: la un moment dat a încercat să facă modelare, dar acest tip de activitate a plictisit-o curând și l-a părăsit. Pentru a slăbi, vedeta a trebuit să-și revizuiască foarte mult meniul și dieta. Cântăreața are acum propria ei regulă: poate mânca orice vrea dacă volumul se potrivește într-un pahar: fie că este chiar o plăcintă, chiar și un pește. De asemenea, ea menține un interval de trei ore între mese.

Cântăreața recunoaște că în acel moment îi era foarte greu, pentru că simțea în permanență foame, dar în timp s-a obișnuit și continuă să urmeze o dietă similară.

De asemenea, vedeta a refuzat carnea, dar nu din motive etice, ci pur și simplu pentru că nu vrea. De asemenea, îi place brânza, fructele de mare, peștele, nucile, plăcintele și clătitele.

Dar este doar o chestiune de nutriție adecvată? Cântăreața nu ascunde că a făcut mărirea sânilor după a doua naștere, pentru a aranja bustul în ordine după hrănire prelungită. De asemenea, vedeta vizitează regulat cabinetul cosmeticianului: cocktailuri cu vitamine, mezoterapie, injecții cu acid hialuronic. Artistul nu vede nimic în neregulă cu acest lucru și crede că fiecare femeie ar trebui să aibă grijă de ea însăși.

Nu numai Natalie iubește să arate o siluetă frumoasă: în fiecare an ținutele sunt mai scurte: Alla Pugacheva a arătat un aspect la modă.

Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar să porți ținute scurte: Yulia Menshova a arătat o imagine blândă pentru femei după 40 de ani (o geantă de mână este fatală).

Recomandat: