Nu este un secret faptul că, în sezonul rece, pielea este deosebit de predispusă la uscăciune și iritații. Motivul principal este umiditatea scăzută a aerului. Desigur, nu putem schimba climatul, dar este destul de posibil să alcătuim îngrijirea potrivită a pielii. Vă vom spune de ce avem o piele atât de uscată iarna și cum sugerează dermatologii rezolvarea acestei probleme.
- Hidratează-ți pielea în mod regulat. Alegeți un produs în funcție de tipul de piele și mențineți pielea hidratată 24 de ore pe zi.
- Fii atent la hainele tale. Iarna, ne îmbrăcăm cât mai multe haine, ceea ce nu are cel mai bun efect asupra pielii noastre. Urmăriți ce materiale sunt făcute din lucruri, în special cele care ating direct pielea. Nu uitați, sinteticele nu numai că sunt mai susceptibile de a provoca iritații, dar se încălzesc și mai rău decât țesăturile naturale.
- Nu uitați să vă hidratați buzele. Balsamul de buze trebuie să fie întotdeauna în geantă, mai ales iarna. Folosiți produse care conțin uleiuri naturale.
- O pălărie, eșarfă și mănuși sunt un must-have pentru sezonul rece. Pielea mâinilor este deosebit de predispusă la uscăciune, așa că încercați să nu ieșiți la frig fără mănuși. Nici nu trebuie să uitați de pălărie, deoarece aerul rece și uscat afectează negativ sănătatea scalpului și a părului.
- Ti-e frig? Nu vă grăbiți să porniți încălzirea la maxim - aerul fierbinte al bateriilor usucă foarte mult pielea și părul. Cea mai bună soluție la problemă este un umidificator.
- Cea mai periculoasă greșeală pentru piele este o baie fierbinte. Oricât de mult îți place să te încălzești în timp ce stai întins în apă fierbinte, este mai bine să renunți la acest obicei. Temperatura ridicată a apei usucă pielea și duce la distrugerea stratului natural de protecție. Folosiți apă caldă și faceți duș nu mai mult de 10-15 minute.
- După duș, în timp ce pielea dvs. este încă umedă, aplicați o cremă hidratantă. Iarna, este mai bine să folosiți creme groase decât loțiuni ușoare. Evitați șervețele viguroase de prosop - acestea pot provoca leziuni minore și iritații ale pielii.
- Bea apă. Un alt motiv pentru pielea uscată este deshidratarea. Vara, ne este mai sete și bem multe lichide pentru a ne răcori. În timpul iernii, corpul nu trimite semnale atât de clare și adesea uităm de echilibrul apei al corpului. 1,5-2 litri de apă pe zi - și veți observa imediat progresul.
