Englezoaica în vârstă de 62 de ani, Sheila Kiss, care nu încetează să primească invitații la întâlniri de la tineri, a dezvăluit secretul frumuseții sale nevăzute.
Așadar, Sheila Kiss locuiește în Bali și aderă la un stil de viață sănătos, dar a început să facă sport acum 32 de ani, după nașterea celui de-al doilea copil al ei.
În același timp, a devenit interesată de haltere la vârsta de 40 de ani și de atunci se antrenează de două ore pe zi, șase zile pe săptămână. La 49 de ani, a aflat despre Bikram Yoga și a practicat-o timp de 13 ani înainte de a se muta pe insulă.
Interesant este că Kiss a lucrat ca model în Australia până la 60 de ani, ceea ce a ajutat-o să se simtă încrezătoare.
"Mai presus de toate iubesc podiumul. Mă simt confortabil în fața publicului. Este întotdeauna interesant să porți lucruri la modă. Este posibil să nu fie stilul tău, dar trebuie să mergi ca și cum ți-ar plăcea. Îmi amintesc mereu că Sunt plătit pentru a arăta bine și nu-mi cere să îl cumpăr ", a spus Sheila.
Femeia a explicat că nu a fost niciodată dependentă de scăderea numărului de calorii și și-a permis să mănânce orice dorea.
"Nu iau suplimente sau proteine și nu obțin toți nutrienții din alimente. Nu pot exprima cât de minunat este să te simți puternic și sănătos când ai peste 60 de ani", a spus modelul. Dar am încercat să-mi păstrez corpul în formă bună. Nu consider sănătos un corp subțire. Aș prefera să am un aspect sportiv, în formă ", a explicat ea.
Anterior, Rambler a raportat cum modelul topless în vârstă de 59 de ani a dezvăluit secretul figurii.
