Actrița și designerul american Jacqueline Smith, cunoscută mai ales pentru rolul din serialul de succes Charlie's Angels, a dezvăluit secretul rămânerii tinere. Sfaturile ei sunt citate de Daily Mail.
În contul ei de Instagram, vedeta de 74 de ani a postat un videoclip în care a demonstrat procesul de creare a unui smoothie care ajută la îmbunătățirea stării de sănătate și la menținerea unui aspect tânăr. A apărut în cadru cu părul în jos într-un pulover bej.
„Este delicios și îmi dă un impuls de energie! Ingrediente: jumătate de castravete, jumătate de măr, un sfert de lămâie, o tulpină de țelină, o felie de ghimbir, un sfert de cană de spanac, un sfert de cană de kale. Instrucțiuni: Așezați articolele enumerate într-un blender, adăugați apă și bateți. Bucurați-vă! - Smith a semnat postarea, care a primit aproape cinci mii de aprecieri.
De asemenea, actrița practică în mod regulat sport și frecventează frecvent cursuri de yoga.
La începutul lunii februarie, actrița Jane Seymour, în vârstă de 70 de ani, a dezvăluit secretul feței sale „pentru totdeauna tinere”. Ea și-a atribuit aspectul fără vârstă unei combinații de alimentație sănătoasă, Pilates, vitamine și plimbări zilnice pe plajă. În plus, vedeta a subliniat că este important să se minimizeze expunerea la lumina directă a soarelui.
